活动中，全国粮食行业技能拔尖人才工作室成员向学生介绍了粮食的生长过程，并以实际体验让学生摸一摸、认一认粮食，穿插趣味知识问答，充分展示每一粒粮食都来之不易，让学生感受珍惜粮食的重要性。

宣教员以餐饮中的浪费现象为例，向学生们强调了爱粮节粮的重要性，并邀请学生近距离感受粮食。

“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。活动最后，康宁小学联合“壹粒粮”志愿服务队向学生发起签名倡议活动。孩子们郑重地将自己的名字写在卷轴上，相信通过“小手拉大手”，康宁小学全体师生一定会践行勤俭节约的优良传统，并将勤俭的理念传递给更多的人。